Interview de Mansour Arem, jeune entrepreneur et co-fondateur de Zwïta
Dans le cadre de la série d’entretien #bloggersideas dans le domaine de l’alimentation, aujourd'hui nous avons un jeune entrepreneur,...
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Amira Doghri
- 8 mars 2022
- 2 Min
Konjac : effet de mode ou effets bénéfiques ?
Le glucomane est une fibre extraite du tubercule ou de la racine de l'igname d'éléphant, également connue sous le nom de konjac...
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Amira Doghri
- 21 févr. 2022
- 2 Min
The importance to break your fast
The number of people, dealing with weight gain, stress, anxiety, and/or depression, who don't have a proper breakfast in the morning is...
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Amira Doghri
- 25 août 2021
- 2 Min
Les fruits « non-climactériques » et « climactériques », vous connaissez ?
Un fruit climactérique est un fruit sensible à la phytohormone végétale nommée éthylène. L’éthylène est responsable de la maturation de...
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Amira Doghri
- 16 juin 2021
- 2 Min
Les aliments à intégrer à votre rééquilibrage alimentaire
Rééquilibrer son alimentation signifie apporter tous les nutriments nécessaires à notre organisme pour être en bonne santé. Pour cela, il...
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Amira Doghri
- 1 mai 2021
- 2 Min
Recette Muffin aux myrtilles sans sucre ni beurre
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 20-25 min Difficulté : facile Ustensiles : Moules à muffin, Cassettes pour muffin, Grand...
192 vues0 commentaire
Amira Doghri
- 24 avr. 2021
- 2 Min
Recette Granola extra crunchy
Temps de préparation : 50 min Temps de cuisson : 5 min Difficulté : très facile Ustensiles : Saladier, Plaque pour four, Papier de...
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Amira Doghri
- 21 avr. 2021
- 2 Min
Alternatives pour remplacer le beurre en cuisine
Pour les tartines, la pâtisserie, la cuisson à la poêle : le beurre est un produit incontournable. Nous avons besoin d’apporter à notre...
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Amira Doghri
- 18 mars 2021
- 3 Min
Recette Salade composée facile et rapide : 4 façons
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 0 min Difficulté : Très facile Ustensiles : Saladier Ingrédients : Pour 1 personne : 175...
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Amira Doghri
- 17 mars 2021
- 3 Min
Poisson sauvage ou poisson d'élevage ? La diététicienne répond à vos 5 questions les plus posées !
1) Le poisson sauvage est-il meilleur que celui d'élevage sur le plan nutritionnel ? Sur le plan nutritionnel, les différences entre les...
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Amira Doghri
- 1 mars 2021
- 2 Min
Recette Légumes croquants au four
Le brocoli, ce légume crucifère de la famille des choux n'est pas toujours très appréciés... Et pourtant, bien cuisiné, il peut se...
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Amira Doghri
- 12 janv. 2021
- 2 Min
L’eau votre allié santé : 5 questions/réponses
La diététicienne répond à vos 5 questions les plus posées sur l'eau : 1) Combien dois-je boire ? 1,5L/jour minimum. Certaines situations...
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Amira Doghri
- 24 déc. 2020
- 5 Min
On a posé 10 questions à un Vegan
1. Tout d’abord, pouvez-vous vous décrire en quelques mots ? Je m’appelle Mehdi Labed, j’ai 23 ans et je suis actuellement en deuxième...
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Amira Doghri
- 16 déc. 2020
- 2 Min
Le chocolat crée-t-il une dépendance ?
Des études scientifiques ont mis en avant l'aspect hautement addictif de la combinaison des matières grasses et du sucres. Toutefois,...
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Amira Doghri
- 9 déc. 2020
- 2 Min
Pourquoi manger des fruits et des légumes de saison ?
Les fruits et légumes sont des alliés santé indispensable. Riches en vitamines, minéraux, antioxydants, fibres et eau, ils sont...
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Amira Doghri
- 7 déc. 2020
- 2 Min
Recette Cake chocolat-noisettes sans sucre ni beurre
Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 25 min Difficulté : très facile Ustensiles : 1 grand bol (afin de mélanger tous les...
93 vues0 commentaire
Amira Doghri
- 5 déc. 2020
- 2 Min
Bien manger pour une peau saine
Les études sur les liens entre la nutrition et l’acné sont à la fois non concluantes et controversées. À ce jour, il n'y a pas de preuves...
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Amira Doghri
- 4 déc. 2020
- 2 Min
Comment bien choisir sa viande?
Attentifs à votre alimentation, vous vous privez de certaines viandes pensant qu'elles sont trop grasses ? Vérifiez que vous avez les...
14 vues0 commentaire
Amira Doghri
- 27 nov. 2020
- 2 Min
Muesli, Granola, Flocons d'avoine : Quelle différence?
Combien de fois nous n'avons pas entendu des clients/patients nous raconter qu'ils prenaient un petit-déjeuner très sain, à base de...
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Amira Doghri
- 27 nov. 2020
- 2 Min
Recette Aubergines et Courgettes : 2 façons
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 40 min Difficulté : très facile Ustensiles : plat au four (ou plaque de cuisson),...
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